
ESTOFAT DE LLOBREGANT INGREDIENTS |
PREPARACIÓ Bullir amb oli les patates, prèviament trossejades, fins que quedin tendres però no daurades. Talleu els llobregants a trossos i poseu-los dins d’una cassola amb oli calent. Afegiu-hi també el suc natural que desprèn el peix. Deixeu que agafi el color daurat i retireu el peix. A la mateixa cassola, tireu-hi els alls sencers i la ceba. Quan la ceba sigui transparent tireu-hi el tomàquet i les fulles de llorer i sufregiu-ho a foc lent. Afegiu-hi el xerès i deixeu-ho coure una estona més. Tireu-hi, seguidament, les patates i el llobregant i flamegeu-ho amb brandi. Deixeu-ho coure durant uns 5 minuts i a continuació afegiu-hi el fumet de manera que cobreixi les patates. Deixeu-ho coure al forn entre 10 i 20 minuts mentre ho rectifiqueu amb sal i pebre. Abans de servir-ho feu una picada amb una mica d’all, força julivert i ametlles i escampeu-la per damunt l’estofat. També es pot utilitzar llagosta en lloc de lobregant. |
|---|
ESTOFADO DE BOGAVANTE INGREDIENTES
|
PREPARACIÓN Hervir con aceite las patatas cortadas a trozos hasta que queden tiernas pero no doradas. Cortar los bogavantes a trozos y ponerlos en una olla con aceite caliente. Antes de servirlo, se pica un poco de ajo, bastante perejil y almendras y se esparce encima del estofado. También se puede utilizar Langostino en lugar de Bogavante.
|
|---|
LOBSTER STEW
|
PREPARATION
|
|---|